A vagus ideg a tested fő nyugalmi kapcsolója.
A X.agyideg a n.vagus -bolygóideg-a leghosszabb agyideg.
Ez az ideg segît a szervezetnek kilèpni a folyamatos kèszenlèti àllapotból,ès átváltani nyugalomra,pihenèsre, regenerációra
A vagus ideg működèse hatàssal van:
A lègzèsedre
A szîvritmusodra
èrzelmi àllapotodra
A stressz-szintedre
Ha ez az ideg túlterhelt,a tested nehezen pihen.Felszínesebben alszol,ès a regeneràciós folyamatok lelassulnak.
Ezèrt a Zenben,a kezelèsek egyik legfontosabb cèlja az idegrendszer megnyugtatása ès a vagus ideg termèszetes tàmogatàsa.
Nem erőltetjük a testet-megteremtjük azt az àllapotot,amiben a test öngyógyító folyamatai elindulnak.
Honnan tudod hogy a vagus ideged túlterhelt?
Amikor a vagus ideg nincs egyensúlyban,a tested nem tud igazán megpihenni,mèg akkor sem ha "pihensz".
Sok vendég îgy írja le az àllapotát:
• nehèz ellazulni
• felszines alvàs
• àllandó feszültség a testben
• emèsztèsi problémák
• szorongàs, belső nyugtalansàg
• fáradtság,kimerültsèg
• nehèz kikapcsolni a gondolatokat
Ezek mind jelezhetik,az idegrendszer túl sokáig volt kèszenlèti àllapotban.
A jó hîr hogy az idegrendszer tanul.
A test kèpes visszatalálni a nyugalomhoz.
A Zen -ben pontosan ezt a folyamatot tàmogatjuk.
A testi-lelki egyensúly a mindennapi életed részévé válhat-ha szeretnéd.
Ez nem egy program csak amit -végigcsinálsz-
Ez egy döntés magad mellett.
A hormonrendszer a belső harmónia karmestere.
A hormonok láthatatlan hîrvivők.
Összekötik az agyat a testtel,a sejteket az èrzelmekkel,az energiát a nyugalommal.
Ha egyensúlyban működnek,a test nem küzd-regenerál.
A szervezet hormonális egyensúlya szoros kapcsolatban áll:
•az idegrendszer állapotával
•a keringèssel
•az emèsztèssel
•az izmok ès îzületek regenerációjával
•a stressz kezelèssel
•az alvás minősègèvel
Mièrt kulcsszereplők a hormonok?
A hormonrendszer hatàssal van arra,hogy:
•mennyire tud a test ellazulni
•milyen gyorsan regenerálódnak a szövetek
•hogyan reagálunk a stresszre•mennyire èrezzük magunkat energikusan vagy kimerültnek
•kèpes e a szervezet visszatèrni az egyensúlyi állapotába
Tartós feszültség esetèn a hormonális rendszer"túlèlő üzemmódba"kapcsol.
Ilyenkor a regeneràció háttèrbe szorul.
A valódi regeneráció nem erőfeszítés,hanem megengedès.
Amikor a test biztonságban èrzi magàt,aktiválódnak azok a folyamatok,amelyek támogatják:
•a nyugalmi idegrendszert
•a sejtszintű megújulást
•a hormonális finomhangolást
•a keringès ès oxigénellátás optimalizálását
Ez az állapot teremti meg az alapját annak ,hogy a hormonrendszer újra összhangban működjön.
Zen szemlèlet:nem külön kezelünk -összekapcsolunk.
A test nem rèszekből áll,hanem rendszerek együttműködèsèből.
Amikor a regeneráció elindul:
•az idegrendszer megnyugszik
•a keringès èlènkül
•a szövetek oxigénellátása javul
•a hormonális vàlaszok kisimulnak.
Ez a visszatèrès a természetes ritmushoz.
A tudatos regeneráció iránytűje:Zen Longevity programok
Természetesen Èletre hangolva
Dolgozol.
Tartasz.
Megoldasz.
Ès közben lassan eltünik az erő,ami eddig vitt.
A kiègès nem gyengesèg.
Hanem egy halk jelzès,amikor a test már nem akar tovább küzdeni.
A tested előbb suttog-sajog.
Majd kèr.Figyelmet.
Vègül megállît.
Ez nem kudarc.
Ez vèdelmi intelligencia.
A Zen Longevity Reset program nem beavatkozik -hanem biztonságot teremt.
Támogatja az idegrendszert,a hormonális egyensúlyt,ès a vagus ideg működèsèt is,ahol a valódi megnyugvás ès regeneráció megszületik.
Itt a test nem teljesît.
Hanem emlèkezik.
Arra az állapotra,ahol nem kell vèdekeznie.
Az erő nem mindig feszült.
Van,amikor puha.Lassú.Csendes.
Ez egy meghîvàs.
Egy tèr-ahol leteheted a terheidet.
Ahol nem kell bizonyîtanod.
Ahol egyszerűen jelen lehetsz.
Kezelő idők:
60 perc: 20.000 Ft
90 perc: 30.000 Ft
Előzetes bejelentkezés szükséges.
